Sanct Bernhard Sport Energie Reis Riegel Himbeere
1,60 €*
Sanct Bernhard Sport Energie Reis Riegel HimbeereZündstoff aus der Natur! 72% Kohlenhydrate für maximale Leistung.Wie kaum ein anderer stellt dieser Riegel durch die hohen Reis- und Haferflockenanteile große Energiemengen aus natürlichem Ursprung bereit. Die leicht verdaulichen Reiscrispies, der hohe Kohlenhydratgehalt sowie der fruchtige Himbeergeschmack machen den Riegel zum idealen Begleiter, wenn höchste Leistung gefordert wird. Auch bei Kälte geeignet. Enthält keine Zutaten mit Laktose.Leicht verdauliche ReiscrispiesDer ideale Begleiter für höchste LeistungenLaktosefrei
Sanct Bernhard Sport Protein Pulver 450g
26,50 €*
Sanct Bernhard Sport Protein Pulver 450gder cremige und gut trinkbare Fitness-Shake für den muskulären Aufbau.Nahrungsergänzungsmittel für den muskulären Aufbau. Glutenfrei und fruktosefrei.Proteindrink XXL 92 liefert ideal abgestimmte Proteine aus Molkenisolat, Calciumcaseinat und Ei, die zur Zunahme und zur Erhaltung von Muskelmasse beitragen. Außerdem ist der Drink als ergänzende Eiweißquelle während figurbetonter Trainingsphasen oder bei einem erhöhten Eiweißbedarf zu empfehlen.Abgerundet wird das Getränk mit den Vitalstoffen Magnesium, Zink und Vitamin B6, die zu einem normalen Proteinstoffwechsel beitragen. Eine gesunde Funktion des Immunsystems wird durch Zink und Vitamin B6 unterstützt. Dank des enthaltenen Magnesiums und Vitamin B6 wird die Erschöpfung verringert. Darüber hinaus setzt der Proteindrink XXL 92 mit seiner schmackhaften Erdbeer-Vanille-Note völlig neue Akzente!hochwertige 3-Komponenten-Proteinmischungmit nativem, ultrafiltriertem Molkenisolatenthält natürlicherweise BCAAsohne künstliche Farbstoffeglutenfreifruktosefreivegetarisch
Sanct Bernhard Sport Iso Energiedrink 900g
16,50 €*
Sanct Bernhard Sport Iso Energiedrink 900glang anhaltende Wirkung und erfrischeder Geschmack - speziell konzipiert für Ausdauersportler!Die optimierte Zusammensetzung aus kurz- und mittelkettigen Kohlenhydraten trägt zum Erhalt der Ausdauerleistung in der Belastungsphase bei. Die zugesetzten Mineralstoffe ersetzen die durch die Transpiration ausgeschiedenen Elektrolyte. Insbesondere Calcium und Magnesium sind für eine einwandfreie Muskelfunktion entscheidend. Schon ein Flüssigkeitsverlust von 2% des Körpergewichts (1-2 l) führt zu einem Leistungsabfall von ca. 20 %. Ein schneller Ersatz verloren gegangener Flüssigkeit ist deshalb wichtig. Laktose- und glutenfrei900g Pulver ergibt circa 12,5 Liter Fertiggetränkoptimierte Zusammensetzung aus kurz- und mittelkettigen KohlenhydratenTrägt zu Erhalt der Ausdauerleistung beiZutaten: Maltodextrin, Saccharose, Säuerungsmittel: Zitronensäure, Calciumlactat, Natriumchlorid, Trimagnesiumcitrat, Kaliumcitrat, Aroma.Weitere Nährwertinformationen finden Sie unter www.kraeuterhaus.de
Sanct Bernhard Sport Liquid Energie Pur 50ml
1,50 €*
Sanct Bernhard Sport Liquid Energie Pur 50mlDer lang anhaltende Energieschub flüssig aus der Tube.In der praktischen, wiederverschließbaren Tube kann dieser Energielieferant ohne zusätzliche Flüssigkeitszufuhr getrunken werden. Hochkonzentriert mit kurz- und mittelkettigen Kohlenhydraten für eine gestaffelt freigesetzte Energiezufuhr, sinnvoll ergänzt mit Natrium und Kalium. Bestens geeignet in Kombination mit unserem Mineral-Pur-Drink oder Isoton-Energiedrink als Basis für die Belastungsphase.Ideal für Ausdauersportler!laktose- und glutenfreiWeitere Nährwertinformationen finden Sie unter www.kraeuterhaus.de
Sanct Bernhard Sport Iso Energiedrink Probiergröße
1,00 €*
Sanct Bernhard Sport Iso Energiedrink Probiergröße36glang anhaltende Wirkung und erfrischeder Geschmack - speziell konzipiert für Ausdauersportler!Die optimierte Zusammensetzung aus kurz- und mittelkettigen Kohlenhydraten trägt zum Erhalt der Ausdauerleistung in der Belastungsphase bei. Die zugesetzten Mineralstoffe ersetzen die durch die Transpiration ausgeschiedenen Elektrolyte. Insbesondere Calcium und Magnesium sind für eine einwandfreie Muskelfunktion entscheidend. Schon ein Flüssigkeitsverlust von 2% des Körpergewichts (1-2 l) führt zu einem Leistungsabfall von ca. 20 %. Ein schneller Ersatz verloren gegangener Flüssigkeit ist deshalb wichtig. 36g für 500mlLaktose- und glutenfrei900g Pulver ergibt circa 12,5 Liter Fertiggetränkoptimierte Zusammensetzung aus kurz- und mittelkettigen KohlenhydratenTrägt zu Erhalt der Ausdauerleistung beiZutaten: Maltodextrin, Saccharose, Säuerungsmittel: Zitronensäure, Calciumlactat, Natriumchlorid, Trimagnesiumcitrat, Kaliumcitrat, Aroma.Weitere Nährwertinformationen finden Sie unter www.kraeuterhaus.de
Tunap Sitzcreme mit Panthenol 250ml
20,90 €*
Tunap Sitzcreme mit Panthenol 250mlDie TUNAP SPORTS Sitzcreme lässt sich leicht auftragen, zieht schnell ein und schützt die entsprechenden Hautpartien durch einen lang anhaltenden Schutzfilm. Die spezielle Pflegeformel der Sitzcreme verhindert ein Austrocknen der Haut und mit dem Sprühkopf ist die Dosierung besonders einfach und hygienisch.Dermatologisch getesteter wirksamer Schutz und Pflege ohne Silikone.Wirkt entzündungshemmend und beugt der Bildung von Druckstellen und Wundreibung vor.Mit praktischem Sprühkopf zur einfachen und hygienischen Dosierung.Entfaltet einen lang anhaltenden Schutzfilm und zieht schnell ein.Spendet Feuchtigkeit und verhindert das Austrocken der Haut.
Elite Rollen Trainer Suito-T
549,00 €*
Elite Rollen Trainer Suito-TDer Suito-T ist einer der am häufigsten von Indoor-Radfahrern verwendeten Smart Trainer, da er leistungsstark, kompakt und einfach zu transportieren und zu lagern ist, dank seiner geringen Größe. Kompatibel mit verschiedenen Fahrradmodellen.Robust und leise wurde der Suito-T entwickelt, um ein realistisches, präzises und unterhaltsames Fahrradtraining zu ermöglichen. Mit Direktantrieb für mehr Genauigkeit und Ruhe während des Trainings bleibt der Suito-T auch bei den intensivsten Sprints stabil und ermöglicht mit dem verbesserten Firmware-Update jetzt das Aktivieren der "Easy Start" -Funktion, um die Wiederaufnahme des Intervalls zu erleichtern, wenn Sie in den Hochwatt-ERG-Modus wechseln. Er verfügt über eine verbesserte Konnektivität mit Herzfrequenzmonitoren und Trittfrequenzsensoren und kann die Leistungsdaten schnell auf Null zurücksetzen, wenn der Radfahrer mit dem Treten aufhört, und damit die typische aerodynamische Supertuck-Position für den Avatar freigeben, wenn Sie auf Zwift fahren.Dank seines optimierten Designs ist Suito-T einer der Rollentrainer mit größter Kompatibilität auf dem Markt und perfekt für Rennräder, Gravel Bikes und Mountainbikes mit Nabe mit 130-135x5 mm mit Schnellspanner und mit 142x12 mm mit Steckachse.Dank des neuen Designs eignet sich der Rollentrainer für die Aufnahme von Schaltwerken mit langem Schaltkäfig für eine höhere Tragfähigkeit auf Kassetten bis 12 Gänge und eignet sich deshalb für 9/10/11-fach Kassetten Shimano®, Road 12-fach Kassetten Shimano®, MTB 12-fach Kassetten Shimano® (mit Micro Spline, Code 1014315), 9/10/11/12-fach Kassetten Campagnolo (Code 1014233), 12-fach Kassetten NX, 12-fach Kassetten SRAM (Code 1014279). Das Besondere an dieser Rolle ist die robuste Stahlkonstruktion, die sich ideal für Stabilität und Haltbarkeit auch bei kraftvollen Sprints eignet.Mit einem soliden und eleganten Profil, Suito-T verfügt über eine große Stützbasis mit bereits montierten Beinen. Du brauchst sie nur richtig positionieren, um den automatischen Blockierungsmechanismus auszulösen. Suito-T wurde erforscht, um überall nur minimalen Platzbedarf zu gewährleisten: Mit dem integrierten Griff, dem geringen Ausmaß und dem schlanken und dünnen Profil kannst du die Rolle problemlos transportieren und wegstellen ohne dich um den verfügbaren Raum sorgen zu müssen.Wie alle Elite Heimtrainer mit Direktantrieb ist auch der Suito-T vollständig interaktiv und gehört zur Reihe der interaktiven Heimtrainer mit ANT+™ FE-C und Bluetooth.Dies bedeutet eine vollständige Interaktion des Heimtrainers mit allen vorhandenen Apps und Softwareanwendungen auf iOS, Android, MacOS und Windows. Überall und jederzeit, mit nur wenigen einfachen Schritten, können Sie die Strecke oder das Trainingsprogramm festlegen und sofort mit dem Pedalieren beginnen: Der Suito-T passt automatisch den Widerstand an und verwaltet Ihr Training nach Ihren Bedürfnissen.Suito-T ist in der Lage, Steigungen von bis zu 15% mit einer Genauigkeit von ± 2,5% zu simulieren. Dies ist eine der leistungsfähigsten Rollen, womit du deine gesamte Kraft freilassen kannst, selbst bei den anspruchsvollsten Sprints.
%
Elite Ozone Protect Cream Chamois
17,50 €*
18,95 €*
(7.65% gespart)
Elite Ozone Protect Cream ChamoisGesäßcreme Tube 150mlRegenerierend, lindernd, hygienischZum Auftragen auf die Haut oder auf dem SitzpolsterIdeal, um die Haut vor Reizungen aufgrund von Reibung und Schwitzen zu schützen. Durch ihre Bestandteile besonders geeignet, um die empfindliche Haut des Dammbereichs vor Mikroben und Bakterien zu schützen. Die Creme, die für sportliche Herren und Damen gleichermaßen geeignet ist, wird vor dem Wettkampf auf das Sitzpolster der Hose aufgetragen.
%
Blackroll Twister
27,50 €*
39,90 €*
(31.08% gespart)
Blackroll TwisterMit dem BLACKROLL® TWISTER hat BLACKROLL® eine echte Geheimwaffe entwickelt, deren Form, Größe und Wirkung einzigartig ist. Auffällig ist die ergonomische Wölbung und die Oberfläche mit Noppen, die eine tiefgreifende Behandlung verklebter Faszien und eine punktuelle Tiefenstimulation ermöglicht. Aufgrund seiner Größe und leichten Handhabung ist der Igelball BLACKROLL® TWISTER gerade für die Selbstmassage der Faszien perfekt geeignet.Faszientraining mit dem BLACKROLL® TWISTERNeben den BLACKROLL® Faszienrollen, dem BLACKROLL® Faszienbällen und dem Duobällen gehört der BLACKROLL® TWISTER zu den Bestsellern von BLACKROLL®. Dieser Faszienball passt nicht nur in jede Hosentasche – er ist auch unglaublich effektiv. Zahlreiche Noppen, die auf einer gewölbten Oberfläche sitzen, sorgen für eine hochwirksame Massage, die in die Tiefe geht.Um dich selbst zu behandeln, arbeitest du nicht nur mit deinem eigenen Körpergewicht. Du nutzt das Tool vielmehr als Massagegerät, dass gerade für eine tiefgreifende Faszienmassage unentbehrlich ist. Die hohe Effektivität der Behandlung kommt durch eine perfekte Kombination von Druck und Drehung zustande. Das Gewebe wird nämlich nicht nur massiert – mit diesem BLACKROLL® Noppenball wird es buchstäblich gegriffen, um eine bessere Stimulation zu erzielen.Druck & Drehung: Die perfekte Kombination für eine FaszienmassageEine Massage kann nur dann wirksam sein, wenn die Muskeln und Faszien gleichzeitig behandelt werden. Im Gegensatz zu den anderen Produkten von BLACKROLL® bietet dieses Tool sich für ein Faszientraining geradezu an. Während du mit den Bällen und Faszienrollen von BLACKROLL® vielmehr mit dem eigenen Körpergewicht arbeitest, kannst du dieses Tool für die direkte Stimulation verwenden.Zwei halbrunde Aussparungen auf der Rückseite sorgen für einen festen Griff und eine leichte Handhabung. Durch die Noppen, die auf der gewölbten Seite sitzen, kannst du die Haut und das Bindegewebe wunderbar greifen, bevor du durch eine leichte Drehung etwas Druck auf das Gewebe ausübst. Druck und Drehung: Das ist das Geheimrezept dieses effektiven BLACKROLL® Tools, das sich nicht nur für die Selbstmassage, sondern auch für den professionellen therapeutischen Einsatz eignet.
Nutrixxion Energie Bar Riegel Vegan Oatbar
2,30 €*
Nutrixxion Energie Bar Riegel Vegan Oatbar Chocolate. Der leckere und gut bekömmliche Energie-Riegel für den ambitionierten Sportler.Bestehend aus einer speziellen Kohlenhydratmischung für den Verzehr vor und während der Belastung. Besondere Merkmale: Ausgewogene Mischung von Kohlenhydraten, weiche und saftige Konsistenz, gute Verträglichkeit, natürlicher Geschmack, keine künstlichen Farb- und AromastoffeRiegel 50 gNähwertinformationen finden Sie unter www.nutrixxion.comGeschmacksrichtung: Chocolate
%
BLACKROLL® Blackbox Med Faszien-Set
54,90 €*
64,90 €*
(15.41% gespart)
BLACKROLL® Blackbox Med Faszien-SetMit der BLACKBOX MED holst du dir gleich vier BLACKROLL®-Produkte nach Hause! Das Set enthält einige der besten und beliebtesten Produkte von BLACKROLL®Unschlagbarer Preis für einen Bestseller von BLACKROLL®.Für Faszientraining & Massage.Einsetzbar zu Hause, in Sport & TherapieMade in GermanyEin echter Allrounder und Bestseller ist die BLACKROLL® MED Faszienrolle, die etwas weicher ist als die STANDARD Faszienrolle. Aufgrund des weicheren Materials eignet diese Faszienrolle sich vor allem für Menschen, die entweder schlanker oder etwas schmerzempfindlich sind. Zusätzlich ist das Set mit der MINI Faszienrolle, einem BALL 08 Faszienball und dem DUOBALL 08 Faszienball ausgestattet, um bestimmte Muskeln und Triggerpunkte gezielt zu massieren.MED FaszienrolleAnders als die STANDARD Faszienrolle zeichnet die MED Faszienrolle sich durch ein wesentlich weicheres Material aus, das einen besonders schonenden Einsatz ermöglicht. Die Faszienrolle ist vor allem für schmerzempfindliche Menschen geeignet, die sich eine weniger intensive Massage wünschen. Im Gegensatz zur STANDARD Faszienrolle ist die MED 20% weicher, weshalb die Faszienrolle vor allem im therapeutischen Bereich zum Einsatz kommt. Auch können Anfänger die Faszienrolle verwenden, wenn sie mit dem Training beginnen.Wenn du dir eine besonders schonende Faszienmassage wünschst, um die Durchblutung anzuregen und die Beweglichkeit von Muskeln und Gelenken zu verbessern, triffst du mit der MED Faszienrolle garantiert die richtige Wahl. Mit dieser Faszienrolle können selbst Faszienverklebungen und Triggerpunkte behandelt werden, die die Beweglichkeit im Alltag deutlich einschränken. Ausgelöst werden diese Verspannungen, deren Symptome häufig einem Bandscheibenvorfall ähneln, durch einseitige Tätigkeiten.Indem du die MED Faszienrolle regelmäßig anwendest, können deine Muskeln nicht nur schneller regenerieren - Verspannungen können sich auch schneller auflösen. Da die MED Faszienrolle deutlich weicher ist als die STANDARD, sollten schwerere Personen ab 75 Kilogramm zwei MINI Faszienrollen als Verstärkung nehmen. Aufgrund ihrer geringen Härte ist die MED für Balance-Übungen im Stehen eher nicht geeignet.Weitere Tools der BLACKBOX MEDIn diesem BLACKROLL® SET MED sind drei weitere Massage-Tools enthalten, die du nicht nur für eine großflächige, sondern auch für eine punktuelle Selbstmassage nutzen kannst. Schmerzhafte Triggerpunkte werden somit gezielt behandelt und aufgelöst. Zu den wichtigsten Massage-Tools gehört die BLACKROLL MINI Faszienrolle, die bedeutend kleiner und leichter ist als die BLACKROLL® MED Faszienrolle. Diese Faszienrolle kannst du sowohl für den gesamten Rücken als auch für die Unterarme, die Schultern, Waden und die Achillessehnen verwenden. Nach der Selbstmassage werden deine Muskeln sich viel lockerer und weicher anfühlen. Sollten die Muskelverhärtungen und Triggerpunkte besonders hartnäckig sein, kommt der BALL 08 Faszienball zum Einsatz, der mit einem Durchmesser von acht Zentimetern ausgesprochen handlich ist. Aufgrund der kleinen Oberfläche kannst du jeden Muskel punktuell behandeln, indem du den Druck mit deinem eigenen Körpergewicht variierst. Stell dich an eine Wand, leg dich auf den Boden oder rolle dich auf einen Tisch: Der BLACKROLL® BALL 08 Faszienball ist äußerst vielseitig einsetzbar.Faszientraining mit dem DUOBALL FaszienballDer BLACKROLL® DUOBALL 08 Faszienball ist eines der wichtigsten Massage-Tools für den Rücken. Da es sich hierbei um zwei Faszienbälle handelt, die miteinander verschmelzen, kannst du die parallelen Muskelstränge der Wirbelsäule gezielt massieren. Die knöchernen Vorsprünge werden dabei ausgelassen, sodass der Ball sich für die Behandlung filigraner Muskeln, insbesondere für die Schienbeine, die Achillessehnen und die Unterarme, eignet. Selbst den Nacken kannst du mit dem Doppelball von BLACKROLL® massieren. Indem du die Produkte des BLACKROLL® BLACKBOX MED SETS miteinander kombinierst, können die Übungen zur Regeneration perfekt variiert werden, um die Beweglichkeit und die muskuläre Leistung zu verbessern.Farbe: pink, weiß
Blackroll Faszienrolle Mini Flow green
12,90 €*
Blackroll Faszienrolle Mini Flow greenhandliche kleine Faszienrolle für Arme, Beine & Füße, ideal für unterwegs, für die Selbstmassage und aktive Stimulation der Fußsohlen geeignet.Sägeblatt Oberfläche: aktivierende Massage für Füße & Arme Die MINI FLOW Faszienrolle ist nicht nur bedeutend kleiner als die BLACKROLL® Faszienrolle STANDARD– sie ist auch noch handlicher. Diese kleine Faszienrolle ist eine Weiterentwicklung der MINI Faszienrolle, um Faszienverklebungen und Muskelverspannungen zu lösen und die Durchblutung verspannter Areale anzuregen.Die Faszienrolle ist der ideale Begleiter, ganz gleich, ob du auf Reisen bist oder vor dem Computerbildschirm sitzt. Aufgrund der Größe passt die Minirolle in jede Hand-, Reise- und Hosentasche, sodass du sie überall einsetzen kannst, wenn du eine Massage brauchst.Klein & handlichIm Gegensatz zur STANDARD Faszienrolle ist die kleine Faszienrolle deutlich handlicher. Sie ist nur 15 Zentimeter lang, wobei der Durchmesser 6 Zentimeter beträgt. Mit 18 Gramm ist die kleine MINI FLOW Faszienrolle ein echtes Leichtgewicht, weshalb die Handhabung unglaublich einfach ist. Ob auf Reisen, zu Hause, beim Sport oder im Büro: Die kleine Massagerolle ist vielseitig einsetzbar.Wenn du die MINI Faszienrolle kennst, wirst du von der Wirkung der MINI FLOW Faszienrolle begeistert sein. Diese Faszienrolle ist nämlich nicht nur in 5 spritzigen Farben, sondern auch mit einer strukturierten Oberfläche erhältlich, die zwei Funktionen vereinbart. Aufgrund der Strukturierung erzielst du mit der MINI FLOW Faszienrolle einen doppelten Effekt, weil sie sich nicht nur für die Regeneration, sondern auch für die aktive Stimulation verspannter Muskeln eignet.Die Mini-Faszienrolle kannst du vor allem für die Behandlung kleinerer, filigraner Muskeln verwenden, die du mit einer größeren Faszienrolle nur schwer erreichst. Die MINI FLOW FASZIENROLLE scheint gerade für eine Selbstmassage der Unter- und Oberarme, der Waden, Achillessehnen und der Fußsohlen perfekt zu sein. Nicht zu vergessen die kleinen Rückenmuskeln, die sich neben der Wirbelsäule erstrecken.Faszienmassage mit der BLACKROLL® MINI FLOW FaszienrolleFür Menschen mit sitzenden Tätigkeiten, die den ganzen Tag vor dem Computerbildschirm sitzen, ist die Selbstmassage eine echte Wohltat. Wer zu Hause zusätzlich die STANDARD Faszienrolle nutzt, kann den Massageeffekt mit der FLOW MINI Faszienrolle um ein Vielfaches verstärken.Aufgrund der doppelten Funktion ist die BLACKROLL® MINI FLOW Faszienrolle unglaublich effektiv. Nicht nur zu Hause – die MINI Faszienrolle ist auch für unterwegs geeignet. Du brauchst noch nicht einmal einen Partner, um das Faszientraining durchzuführen. Dein eigenes Körpergewicht reicht aus, um den Druck auf das zu massierende Gewebe zu verstärken. Dies geschieht entweder an der Wand, auf einem Tisch oder auf dem Boden, um die Schultern, die Arme, die Fußsohlen, die Waden oder die Achillessehnen zu massieren.Wenn du die hinteren Muskelfasern deiner Oberschenkel therapieren möchtest, solltest du die BLACKROLL® MINI FLOW Faszienrolle mit dem BLOCK kombinieren, um verspannte und verklebte Bereiche besser zu erreichen. Mit dem BLOCK kannst du auch eine Behandlung deiner Unterarme unterstützen. Funktionelles Faszientraining oder Regeneration: Die Übungen mit der BLACKROLL® MINI FLOW Faszienrolle sind leicht erlernbar und nahezu überall durchführbar. Da du die Faszienmassage aktiv durchführst, kannst du zusätzlich die Beweglichkeit deiner Muskeln verbessern.Bestseller mit erfolgreicher StudieAls effektives Massagetool hat die Mini Faszienrolle sich längst bewährt. Dies beweist eine Studie, an der 37 Büroangestellte teilgenommen hatten. Sie verwendeten die Faszienrolle drei Wochen lang, um ihre Fußsohlen (Plantarfaszien) zweimal täglich für fünf Minuten zu massieren. Das Ergebnis der Faszienmassage war eindeutig: Mit der Mini-Rolle konnten sie ihr seelisches und körperliches Wohlbefinden deutlich verbessern. Die positiven Effekte hielten sogar vier Wochen lang an. Das Faszientraining ist mit einer Fußreflexzonenmassage vergleichbar, die jeden Körperbereich aktiviert. Muskeln und Organe können mit einer Fußreflexzonenmassage gleichermaßen stimuliert werden, weshalb die BLACKROLL® MINI FLOW Faszienrolle besonders effektiv ist.
Blackroll Faszienrolle Mini Flow black
12,90 €*
Blackroll Faszienrolle Mini Flow schwarzhandliche kleine Faszienrolle für Arme, Beine & Füße, ideal für unterwegs, für die Selbstmassage und aktive Stimulation der Fußsohlen geeignet.Sägeblatt Oberfläche: aktivierende Massage für Füße & Arme Die MINI FLOW Faszienrolle ist nicht nur bedeutend kleiner als die BLACKROLL® Faszienrolle STANDARD– sie ist auch noch handlicher. Diese kleine Faszienrolle ist eine Weiterentwicklung der MINI Faszienrolle, um Faszienverklebungen und Muskelverspannungen zu lösen und die Durchblutung verspannter Areale anzuregen.Die Faszienrolle ist der ideale Begleiter, ganz gleich, ob du auf Reisen bist oder vor dem Computerbildschirm sitzt. Aufgrund der Größe passt die Minirolle in jede Hand-, Reise- und Hosentasche, sodass du sie überall einsetzen kannst, wenn du eine Massage brauchst.Klein & handlichIm Gegensatz zur STANDARD Faszienrolle ist die kleine Faszienrolle deutlich handlicher. Sie ist nur 15 Zentimeter lang, wobei der Durchmesser 6 Zentimeter beträgt. Mit 18 Gramm ist die kleine MINI FLOW Faszienrolle ein echtes Leichtgewicht, weshalb die Handhabung unglaublich einfach ist. Ob auf Reisen, zu Hause, beim Sport oder im Büro: Die kleine Massagerolle ist vielseitig einsetzbar.Wenn du die MINI Faszienrolle kennst, wirst du von der Wirkung der MINI FLOW Faszienrolle begeistert sein. Diese Faszienrolle ist nämlich nicht nur in 5 spritzigen Farben, sondern auch mit einer strukturierten Oberfläche erhältlich, die zwei Funktionen vereinbart. Aufgrund der Strukturierung erzielst du mit der MINI FLOW Faszienrolle einen doppelten Effekt, weil sie sich nicht nur für die Regeneration, sondern auch für die aktive Stimulation verspannter Muskeln eignet.Die Mini-Faszienrolle kannst du vor allem für die Behandlung kleinerer, filigraner Muskeln verwenden, die du mit einer größeren Faszienrolle nur schwer erreichst. Die MINI FLOW FASZIENROLLE scheint gerade für eine Selbstmassage der Unter- und Oberarme, der Waden, Achillessehnen und der Fußsohlen perfekt zu sein. Nicht zu vergessen die kleinen Rückenmuskeln, die sich neben der Wirbelsäule erstrecken.Faszienmassage mit der BLACKROLL® MINI FLOW FaszienrolleFür Menschen mit sitzenden Tätigkeiten, die den ganzen Tag vor dem Computerbildschirm sitzen, ist die Selbstmassage eine echte Wohltat. Wer zu Hause zusätzlich die STANDARD Faszienrolle nutzt, kann den Massageeffekt mit der FLOW MINI Faszienrolle um ein Vielfaches verstärken.Aufgrund der doppelten Funktion ist die BLACKROLL® MINI FLOW Faszienrolle unglaublich effektiv. Nicht nur zu Hause – die MINI Faszienrolle ist auch für unterwegs geeignet. Du brauchst noch nicht einmal einen Partner, um das Faszientraining durchzuführen. Dein eigenes Körpergewicht reicht aus, um den Druck auf das zu massierende Gewebe zu verstärken. Dies geschieht entweder an der Wand, auf einem Tisch oder auf dem Boden, um die Schultern, die Arme, die Fußsohlen, die Waden oder die Achillessehnen zu massieren.Wenn du die hinteren Muskelfasern deiner Oberschenkel therapieren möchtest, solltest du die BLACKROLL® MINI FLOW Faszienrolle mit dem BLOCK kombinieren, um verspannte und verklebte Bereiche besser zu erreichen. Mit dem BLOCK kannst du auch eine Behandlung deiner Unterarme unterstützen. Funktionelles Faszientraining oder Regeneration: Die Übungen mit der BLACKROLL® MINI FLOW Faszienrolle sind leicht erlernbar und nahezu überall durchführbar. Da du die Faszienmassage aktiv durchführst, kannst du zusätzlich die Beweglichkeit deiner Muskeln verbessern.Bestseller mit erfolgreicher StudieAls effektives Massagetool hat die Mini Faszienrolle sich längst bewährt. Dies beweist eine Studie, an der 37 Büroangestellte teilgenommen hatten. Sie verwendeten die Faszienrolle drei Wochen lang, um ihre Fußsohlen (Plantarfaszien) zweimal täglich für fünf Minuten zu massieren. Das Ergebnis der Faszienmassage war eindeutig: Mit der Mini-Rolle konnten sie ihr seelisches und körperliches Wohlbefinden deutlich verbessern. Die positiven Effekte hielten sogar vier Wochen lang an. Das Faszientraining ist mit einer Fußreflexzonenmassage vergleichbar, die jeden Körperbereich aktiviert. Muskeln und Organe können mit einer Fußreflexzonenmassage gleichermaßen stimuliert werden, weshalb die BLACKROLL® MINI FLOW Faszienrolle besonders effektiv ist.
%
Blackroll Faszienrolle Pro
34,90 €*
39,90 €*
(12.53% gespart)
Blackroll Faszienrolle PROFür Profis, Viel-Roller & Muskeln aus StahlDie PRO Faszienrolle ist 50% härter als die STANDARD und steigert mit geringem Aufwand und einfachen Übungen die Elastizität und das Leistungsvermögen der Muskulatur spürbar. Durch den sehr harten Härtegrad sollte jedoch berücksichtigt werden, dass die PRO nur für erfahrene Roller oder schmerzunempfindliche Personen geeignet ist.Regelmäßiges Üben mit der PRO führt dazu, dass die entspannende Wirkung lange anhält. Auch funktionelle Übungen lassen sich mit der PRO variieren und intensivieren. Eine Vielzahl von Übungen findest du auf unserer Homepage, sowie in unserer kostenlosen App.Fehlbelastungen regulieren und Haltungsschäden entgegenwirkenVermeiden von typischen Überlastungsschäden im SportMuskeln gezielt regenerieren und die Durchblutung steigernMit geringem Aufwand einen aktiven Beitrag zu mehr Fitness und Wohlbefinden leistenGröße + Gewicht: 30cm x 15cm, 276g
%
Blackroll Faszienrolle Groove intensiv
34,90 €*
39,90 €*
(12.53% gespart)
Blackroll Faszienrolle Groove intensivIntensiver Massage-Effekt mit Groove Mit der GROOVE STANDARD Faszienrolle ist BLACKROLL® ein weiterer Bestseller gelungen, der die STANDARD wunderbar ergänzt. Diese Massagerolle scheint gerade für Menschen, die unter schmerzhaften Muskelverspannungen und Faszienverklebungen leiden, perfekt zu sein. Selbst Triggerpunkte, die im oberen und unteren Bereich des Rückens, in den Oberschenkeln und den Waden sitzen, kannst du mit der GROOVE STANDARD Faszienrolle behandeln.Die GROOVE STANDARD zeichnet sich durch einen durchschnittlichen Härtegrad aus, um schmerzhafte Muskelverspannungen gezielt zu behandeln und die Beweglichkeit zu verbessern. Einziger Unterschied ist, dass die GROOVE STANDARD keine glatte, sondern eine strukturierte Oberfläche besitzt. Durch diese gerillte Oberfläche entsteht ein Vibrationseffekt, sobald du die Selbstmassage etwas schneller durchführst.Größter Vorteil einer GROOVE STANDARD ist eindeutig die strukturierte Oberfläche, die einen spürbaren Vibrationseffekt erzeugt. Sobald du mit der Faszienmassage beginnst, wirst du die wohltuende Wirkung der Selbstmassage spüren können. Im Gegensatz zur STANDARD wird das Gewebe mit der GROOVE STANDARD Massagerolle noch besser durchblutet, weshalb die Faszienrolle vor allem im sportlichen Bereich zum Einsatz kommt, um die Muskeln gezielt aufzuwärmen. Je lockerer die Muskulatur ist, desto geringer ist das Risiko von Verletzungen.Ein weiterer Vorteil ist der mittlere Härtegrad, der ein breites Anwendungsspektrum bietet. Die GROOVE STANDARD Faszienrolle eignet sich nämlich nicht nur zum Aufwärmen und zum funktionellen Training – sie ist auch das perfekte Hilfsmittel, um nach einem anstrengenden Trainingstag oder Wettkampf zu regenerieren.Faszienmassage mit der GROOVE STANDARD: Nicht nur für SportlerDie GROOVE STANDARD ist grundsätzlich für jeden geeignet, der sich mehr Beweglichkeit im Alltag wünscht. Durch die strukturierte Oberfläche werden nicht nur die bindegewebigen Strukturen, sondern auch die oberflächlichen und tiefer liegenden Muskeln angesprochen. Außerdem stimulieren die Rillen die Schmerzrezeptoren, sodass du die Selbstmassage als angenehm empfindest. Je intensiver du die Massage durchführst, desto besser wird das Gewebe durchblutet. Somit ist die GROOVE STANDARD das ideale Massage-Tool, um schmerzhafte Muskelverhärtungen und Faszienverklebungen aufzulösen. Da die Massagewirkung durch die strukturierte Oberfläche verstärkt wird, findet die GROOVE STANDARD selbst bei schmerzhaften Triggerpunkten Verwendung.Faszientraining & Faszienmassage mit der GROOVE STANDARDFaszientraining oder Massage: Mit der BLACKROLL® GROOVE STANDARD geht beides. Insbesondere Sportler nutzen die BLACKROLL® GROOVE STANDARD für ihr Faszientraining, um die Durchblutung anzuregen, die muskuläre Leistung zu steigern und aktiv zu regenerieren. Die Übungen sind nicht nur einfach – sie machen auch Spaß. Das funktionelle Training kräftigt die Muskeln, daneben sorgt es für mehr Stabilität und Balance im Alltag. Durch die Beanspruchung unterschiedlicher Muskelgruppen ist die BLACKROLL® GROOVE STANDARD das optimale Trainingsgerät, das du überall verwenden kannst. Zusätzliche Geräte brauchst du nicht. Dein Körpergewicht reicht bereits aus, um den Schwierigkeitsgrad der Übungen zu erhöhen. Mit der BLACKROLL® GROOVE STANDARD trainierst du nicht nur deine Beine, sondern den gesamten Oberkörper, weshalb BLACKROLL® vor allem Menschen anspricht, die den ganzen Tag vor dem Bildschirm sitzen. Durch einseitige Bewegungen wird der Rücken ganz besonders belastet. Neben muskulären Verspannungen schränken schmerzhafte Triggerpunkte die Bewegung ein, die du mit der BLACKROLL® GROOVE STANDARD problemlos behandeln kannst. Nutze sie für Dips, Sit-ups oder Liegestütze, um den Rumpf zu stärken und muskuläre Dysbalancen auszugleichen.Die BLACKROLL® GROOVE STANDARD ist somit das perfekte Trainings- und Therapiegerät, weil du die Faszienrolle sowohl zur Kräftigung als auch zur Mobilisierung nutzen kannst, um komplexe Bewegungsabläufe zu trainieren und Verspannungen zu behandeln. Die Übungen mit der BLACKROLL® GROOVE STANDARD können dabei ständig variiert werden, um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen. Als Therapiegerät macht die Faszienrolle ebenfalls eine gute Figur. Indem du den Druck auf das Gewebe steigerst, können myofasziale Hotspots sich noch schneller auflösen. Die Übungen für die Oberschenkel, Waden und den Rücken sind mit der BLACKROLL® GROOVE STANDARD problemlos durchführbar. Bei Bedarf kannst du selbst die Muskeln deiner Schienbeine therapieren, um das Leistungsvermögen und die Elastizität des Gewebes zu erhöhen.Größe + Gewicht: 30cm x 15cm, 180g
%
Blackroll Faszienrolle Slim schwarz
22,90 €*
24,90 €*
(8.03% gespart)
Blackroll Faszienrolle Slim schwarz Praktisch für alle Unterwegs-RollerSchmal, handlich und kompakt: Die SLIM vereint die positiven Aspekte einer BLACKROLL® Faszienrolle. Im Gegensatz zur STANDARD zeichnet die SLIM sich durch einen geringeren Umfang und eine kleinere Auflagefläche aus. Dadurch wird die Faszienmassage intensiviert. Auf Grund des geringeren Umfangs der SLIM ist die Faszienrolle der optimale Reisebegleiter - die Massagerolle für unterwegs! Die Länge der SLIM ist mit 30 cm gleich geblieben, allerdings ist die Faszienrolle schmaler als die STANDARD. Der geringere Umfang und die kompakte, handliche Größe machen die SLIM Faszienrolle zu einem praktischen Reisebegleiter, der in jede Tasche passt.Da die SLIM Massagerolle deutlich schmaler ist als die STANDARD, ist die Selbstmassage auch wesentlich intensiver. Muskelverspannungen werden durch die hohe Intensität besser gelockert, sodass Faszienverklebungen sich schneller auflösen können. Schmerzhafte Hotspots, die vor allem im Schulterbereich oder am Gesäß entstehen, kannst du mit diesem Massage-Tool ohne fremde Hilfe behandeln.Wenn du mit der SLIM arbeitest, wirst du den positiven Effekt dieser innovativen Faszienrolle schnell spüren können.Entspannung pur: Selbstmassage mit der SLIMWer die SLIM Faszienrolle regelmäßig verwendet, wird sich schon nach wenigen Anwendungen deutlich entspannter fühlen. Die Massage ist nicht nur einfach – sie ist auch unglaublich effektiv. Die Faszienrolle ermöglicht eine gezielte Bearbeitung verspannter Muskeln und verklebter Faszien.Schmerzhafte Hotspots, die meist durch einseitige Körperhaltungen, langes Stehen oder Sitzen entstehen, kannst du mit der SLIM besonders effektiv behandeln, weil die Faszienmassage intensiver ist als mit der STANDARD. Die SLIM eignet sich vor allem für Sportler, die sich nach einem harten und intensiven Training entspannen wollen. Je häufiger du die SLIM verwendest, desto schneller können deine Muskeln regenerieren.Intensives Faszientraining zur Steigerung der RegenerationDie SLIM Faszienrolle ist der ideale Reisebegleiter, wenn du unterwegs trainieren und deine Muskeln mit einer wohltuenden Selbstmassage verwöhnen willst. Durch die gezielte Stimulation regst du die Durchblutung des verspannten Muskel- und Fasziengewebes an, sodass die Muskeln schneller und besser regenerieren können. Durch das Faszientraining regst du die Selbstheilungskräfte deines Körpers an, um Schmerzen zu lindern und die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern.Das Training mit der SLIM ist mit einer intensiven Sportmassage vergleichbar, die du mit einer Triggerpunktbehandlung kombinierst, wenn du auf den Hotspots etwas länger verweilst. Die Intensität und den Druck kannst du mit deinem eigenen Körpergewicht beliebig variieren. Aufgrund der kompakten Größe ist die SLIM vielseitig einsetzbar, um beispielsweise die Oberschenkel, die Waden oder das Gesäß zu behandeln. In Kombination mit weiteren BLACKROLL® Tools ist das Faszientraining noch intensiver, sodass Verspannungen und Triggerpunkte gar nicht erst entstehen können.Größe + Gewicht: 30cm x 10cm, 103g
%
Blackroll Faszienrolle Standard 45 schwarz
37,90 €*
39,90 €*
(5.01% gespart)
Blackroll Faszienrolle Standard 45 schwarz Diese ist 15 cm längere Standard Faszienrolle bietet eine größere Auflage- und Massagefläche. Die STANDARD 45 Faszienrolle ist ideal für Menschen, die ihre Beweglichkeit verbessern und schmerzhafte Muskelverhärtungen gezielt behandeln wollen. Die Massagerolle ist ein echter Klassiker, der sich nicht nur zur Selbstmassage und Regeneration des Rückens und Nackens, sondern auch als funktionelles Trainingsgerät eignet, um tiefer liegende Muskeln zu kräftigen.Aufgrund der handlichen Größe und einfachen Handhabung ist die BLACKROLL® der perfekte Begleiter - ganz gleich, ob sie zu Hause, im Fitnessstudio oder auf Reisen zum Einsatz kommt. Die BLACKROLL® ist das ideale Instrument für die Selbstmassage des Rückens, des Nackens, der Rumpfmuskulatur Oberschenkel oder der Waden. Einen erfahrenen Therapeuten ersetzt sie zwar nicht, jedoch kann sie einige traditionelle Behandlungsmethoden, insbesondere die Physiotherapie, Bindegewebsmassage, Osteopathie und das Rolfing, perfekt ergänzen. Einen Partner brauchst du für dieses Gerät nicht, weil die BLACKROLL® Faszienrolle STANDARD 45 sich für die Selbstbehandlung eignet. Dabei arbeitest du nahezu ausschließlich mit dem Eigengewicht deines Körpers, um den Druck auf das zu massierende Gewebe zu variieren.Muskelschmerzen und Verspannungen können somit gezielt behandelt werden, um die Regeneration beanspruchter Muskeln zu beschleunigen und Faszienverklebungen zu lösen. Selbst Profisportler sind von der einfachen Handhabung und nachhaltigen Wirkung der BLACKROLL® Faszienrolle begeistert.Vorteile einer Faszienmassage mit der STANDARD 45Muskelschmerzen sind nicht nur im Profisport weitverbreitet. Auch leiden viele Freizeitsportler sowie Menschen mit sitzenden oder stehenden Tätigkeiten unter schmerzhaften Verspannungen, die zu chronischen Schmerzen und Bewegungseinschränkungen führen können. Die Faszienrolle STANDARD 45 ist das ideale Massagegerät, um Muskelverspannungen aktiv zu behandeln und vorzubeugen.Da du die Rolle äußerst vielseitig verwenden kannst, kommt sie unter anderem im sportlichen Bereich zum Einsatz, um einem schmerzhaften Muskelkater oder typischen Überlastungsschäden der Muskulatur vorzubeugen. Sobald du die Massagerolle regelmäßig nutzt, wirst du die entspannende Wirkung deutlich spüren können.Wenn du ein einfaches und hochwirksames Gerät für die Selbstbehandlung suchst, triffst du mit der STANDARD 45 Faszienrolle garantiert die richtige Wahl. Die STANDARD 45 wird zu deinem ständigen Begleiter, mit dem du die Leistungsfähigkeit und Flexibilität deiner Muskulatur optimal verbessern kannst. Durch die Faszienmassage regst du die Regeneration verspannter Muskeln und verklebter Faszien an, die sich nach der Behandlung wunderbar weich anfühlen.Eine Faszienmassage ist mit einer intensiven Sportmassage vergleichbar, die nicht nur die oberflächlichen, sondern auch die tiefer liegenden Muskelgruppen anspricht. Die Technik einer wohltuenden Faszienmassage kannst du ganz leicht erlernen und nahezu täglich anwenden, um beanspruchte Muskeln, insbesondere das Gesäß und den Rücken, zu lockern.Größe+Gewicht: 45cm x 15cm, 240gHygiene: geruchslos, wasserunlöslich, einfach zu reinigen, einfach zu sterilisierenMade in Germany
%
Blackroll Faszienrolle MED weiß pink
28,90 €*
31,90 €*
(9.4% gespart)
Blackroll Faszienrolle MED weiß pinkFür Roll-Anfänger & alle, die es weicher mögenFaszientraining oder Faszienmassage: BLACKROLL® hat für jeden Bedarf die passende Massagerolle parat. Mit der MED haben wir eine Faszienrolle entwickelt, die deutlich weicher ist als die STANDARD Faszienrolle. Somit ist die Massagerolle nicht nur für Anfänger, sondern auch für besonders schmerzempfindliche Menschen geeignet, die das Faszientraining möglichst schonend und schmerzfrei durchführen wollen.Das weichere Material der MED (20 % weicher als die STANDARD) bietet einen großen Vorteil für Anfänger, aber auch für Menschen, die äußerst schmerzempfindlich sind. Aufgrund der geringeren Härte ist die Faszienmassage mit der MED deutlich angenehmer als mit der STANDARD Faszienrolle.Im Gegensatz zur STANDARD übt das weiche, umweltfreundliche Material der MED einen ausgesprochen sanften Druck auf das Gewebe aus. Die Massage ist dadurch weniger intensiv, die Muskeln werden besonders schonend massiert. Aus diesem Grund ist die MED Faszienrolle auch für den schonenden Einsatz im therapeutischen Bereich besonders geeignet.Selbstmassage mit der MED FaszienrolleDa die MED deutlich weicher ist als die STANDARD Faszienrolle, ist die Selbstbehandlung auch einfacher. Faszienverklebungen kannst du mit der MED ebenso schonend lösen wie Verspannungen, um die Beweglichkeit und das Leistungsvermögen deiner Muskeln zu verbessern. Wenn du die Selbstmassage regelmäßig durchführst, können Fehlbelastungen reguliert und Haltungsschäden vorgebeugt werden. Durch den gezielten Einsatz der Rolle regst du die Regeneration deiner Muskeln an, sodass Verspannungen und Faszienverklebungen gar nicht erst entstehen können.Faszientraining mit hoher EffektivitätWie bei allen Faszienrollen von BLACKROLL® kannst du auch die Intensität der Behandlung mit der MED variieren: Spiele mit deinem Körpergewicht, um die Massage etwas stärker oder weniger intensiv durchzuführen. Die Übungen mit der BLACKROLL® MED sind nicht nur unglaublich einfach und effektiv – sie machen auch Spaß. Das Training nimmt nur wenige Minuten täglich in Anspruch, sodass du die Massagerolle zwischendurch nutzen kannst. Eine korrekte Ausführung der Übungen sollte dabei stets im Vordergrund stehen, um die Muskeln nicht zu verletzen.Die positive Wirkung der Selbstmassage ist schon nach wenigen Anwendungen spürbar. Durch die Faszienmassage wird die Durchblutung des Gewebes angeregt, sodass deine Muskeln deutlich entspannter sind. Fehlbelastungen werden ausgeglichen. Außerdem kannst du die Beweglichkeit deiner Muskulatur verbessern. Um das Training so abwechslungsreich wie möglich zu gestalten, kannst du die MED sowohl auf dem Boden und an der Wand als auch auf dem Tisch verwenden, um deine Muskeln mit sanften Bewegungen zu massieren.Bitte beachte: Da die MED weicher als die STANDARD ist, solltest du auf der Rolle keine Balance-Übungen im Stehen durchführen. Außerdem empfehlen wir die MED nur bis 75kg Körpergewicht.
%
Blackroll Faszienrolle MED weiß grün
28,90 €*
31,90 €*
(9.4% gespart)
Blackroll Faszienrolle MED weiß grünFür Roll-Anfänger & alle, die es weicher mögenFaszientraining oder Faszienmassage: BLACKROLL® hat für jeden Bedarf die passende Massagerolle parat. Mit der MED haben wir eine Faszienrolle entwickelt, die deutlich weicher ist als die STANDARD Faszienrolle. Somit ist die Massagerolle nicht nur für Anfänger, sondern auch für besonders schmerzempfindliche Menschen geeignet, die das Faszientraining möglichst schonend und schmerzfrei durchführen wollen.Das weichere Material der MED (20 % weicher als die STANDARD) bietet einen großen Vorteil für Anfänger, aber auch für Menschen, die äußerst schmerzempfindlich sind. Aufgrund der geringeren Härte ist die Faszienmassage mit der MED deutlich angenehmer als mit der STANDARD Faszienrolle.Im Gegensatz zur STANDARD übt das weiche, umweltfreundliche Material der MED einen ausgesprochen sanften Druck auf das Gewebe aus. Die Massage ist dadurch weniger intensiv, die Muskeln werden besonders schonend massiert. Aus diesem Grund ist die MED Faszienrolle auch für den schonenden Einsatz im therapeutischen Bereich besonders geeignet.Selbstmassage mit der MED FaszienrolleDa die MED deutlich weicher ist als die STANDARD Faszienrolle, ist die Selbstbehandlung auch einfacher. Faszienverklebungen kannst du mit der MED ebenso schonend lösen wie Verspannungen, um die Beweglichkeit und das Leistungsvermögen deiner Muskeln zu verbessern. Wenn du die Selbstmassage regelmäßig durchführst, können Fehlbelastungen reguliert und Haltungsschäden vorgebeugt werden. Durch den gezielten Einsatz der Rolle regst du die Regeneration deiner Muskeln an, sodass Verspannungen und Faszienverklebungen gar nicht erst entstehen können.Faszientraining mit hoher EffektivitätWie bei allen Faszienrollen von BLACKROLL® kannst du auch die Intensität der Behandlung mit der MED variieren: Spiele mit deinem Körpergewicht, um die Massage etwas stärker oder weniger intensiv durchzuführen. Die Übungen mit der BLACKROLL® MED sind nicht nur unglaublich einfach und effektiv – sie machen auch Spaß. Das Training nimmt nur wenige Minuten täglich in Anspruch, sodass du die Massagerolle zwischendurch nutzen kannst. Eine korrekte Ausführung der Übungen sollte dabei stets im Vordergrund stehen, um die Muskeln nicht zu verletzen.Die positive Wirkung der Selbstmassage ist schon nach wenigen Anwendungen spürbar. Durch die Faszienmassage wird die Durchblutung des Gewebes angeregt, sodass deine Muskeln deutlich entspannter sind. Fehlbelastungen werden ausgeglichen. Außerdem kannst du die Beweglichkeit deiner Muskulatur verbessern. Um das Training so abwechslungsreich wie möglich zu gestalten, kannst du die MED sowohl auf dem Boden und an der Wand als auch auf dem Tisch verwenden, um deine Muskeln mit sanften Bewegungen zu massieren.Bitte beachte: Da die MED weicher als die STANDARD ist, solltest du auf der Rolle keine Balance-Übungen im Stehen durchführen. Außerdem empfehlen wir die MED nur bis 75kg Körpergewicht.
%
Blackroll Faszienrolle Standard schwarz
27,90 €*
29,90 €*
(6.69% gespart)
Blackroll Faszienrolle Standard schwarz Die STANDARD Faszienrolle ist ideal für Menschen, die ihre Beweglichkeit verbessern und schmerzhafte Muskelverhärtungen gezielt behandeln wollen. Die Massagerolle ist ein echter Klassiker, der sich nicht nur zur Selbstmassage und Regeneration des Rückens und Nackens, sondern auch als funktionelles Trainingsgerät eignet, um tiefer liegende Muskeln zu kräftigen.Aufgrund der handlichen Größe und einfachen Handhabung ist die BLACKROLL® der perfekte Begleiter - ganz gleich, ob sie zu Hause, im Fitnessstudio oder auf Reisen zum Einsatz kommt. Die BLACKROLL® ist das ideale Instrument für die Selbstmassage des Rückens, des Nackens, der Rumpfmuskulatur Oberschenkel oder der Waden. Einen erfahrenen Therapeuten ersetzt sie zwar nicht, jedoch kann sie einige traditionelle Behandlungsmethoden, insbesondere die Physiotherapie, Bindegewebsmassage, Osteopathie und das Rolfing, perfekt ergänzen. Einen Partner brauchst du für dieses Gerät nicht, weil die BLACKROLL® Faszienrolle STANDARD sich für die Selbstbehandlung eignet. Dabei arbeitest du nahezu ausschließlich mit dem Eigengewicht deines Körpers, um den Druck auf das zu massierende Gewebe zu variieren.Muskelschmerzen und Verspannungen können somit gezielt behandelt werden, um die Regeneration beanspruchter Muskeln zu beschleunigen und Faszienverklebungen zu lösen. Selbst Profisportler sind von der einfachen Handhabung und nachhaltigen Wirkung der BLACKROLL® Faszienrolle begeistert.Vorteile einer Faszienmassage mit der STANDARDMuskelschmerzen sind nicht nur im Profisport weitverbreitet. Auch leiden viele Freizeitsportler sowie Menschen mit sitzenden oder stehenden Tätigkeiten unter schmerzhaften Verspannungen, die zu chronischen Schmerzen und Bewegungseinschränkungen führen können. Die Faszienrolle STANDARD ist das ideale Massagegerät, um Muskelverspannungen aktiv zu behandeln und vorzubeugen.Da du die Rolle äußerst vielseitig verwenden kannst, kommt sie unter anderem im sportlichen Bereich zum Einsatz, um einem schmerzhaften Muskelkater oder typischen Überlastungsschäden der Muskulatur vorzubeugen. Sobald du die Massagerolle regelmäßig nutzt, wirst du die entspannende Wirkung deutlich spüren können.Wenn du ein einfaches und hochwirksames Gerät für die Selbstbehandlung suchst, triffst du mit der STANDARD Faszienrolle garantiert die richtige Wahl. Die STANDARD wird zu deinem ständigen Begleiter, mit dem du die Leistungsfähigkeit und Flexibilität deiner Muskulatur optimal verbessern kannst. Durch die Faszienmassage regst du die Regeneration verspannter Muskeln und verklebter Faszien an, die sich nach der Behandlung wunderbar weich anfühlen.Eine Faszienmassage ist mit einer intensiven Sportmassage vergleichbar, die nicht nur die oberflächlichen, sondern auch die tiefer liegenden Muskelgruppen anspricht. Die Technik einer wohltuenden Faszienmassage kannst du ganz leicht erlernen und nahezu täglich anwenden, um beanspruchte Muskeln, insbesondere das Gesäß und den Rücken, zu lockern.Größe+Gewicht: 30cm x 15cm, 152gHygiene: geruchslos, wasserunlöslich, einfach zu reinigen, einfach zu sterilisierenMade in Germany
%
Blackroll Faszienrolle Standard schwarz pink
27,90 €*
31,90 €*
(12.54% gespart)
Blackroll Faszienrolle Standard schwarz pinkDie STANDARD Faszienrolle ist ideal für Menschen, die ihre Beweglichkeit verbessern und schmerzhafte Muskelverhärtungen gezielt behandeln wollen. Die Massagerolle ist ein echter Klassiker, der sich nicht nur zur Selbstmassage und Regeneration des Rückens und Nackens, sondern auch als funktionelles Trainingsgerät eignet, um tiefer liegende Muskeln zu kräftigen.Aufgrund der handlichen Größe und einfachen Handhabung ist die BLACKROLL® der perfekte Begleiter - ganz gleich, ob sie zu Hause, im Fitnessstudio oder auf Reisen zum Einsatz kommt. Die BLACKROLL® ist das ideale Instrument für die Selbstmassage des Rückens, des Nackens, der Rumpfmuskulatur Oberschenkel oder der Waden. Einen erfahrenen Therapeuten ersetzt sie zwar nicht, jedoch kann sie einige traditionelle Behandlungsmethoden, insbesondere die Physiotherapie, Bindegewebsmassage, Osteopathie und das Rolfing, perfekt ergänzen. Einen Partner brauchst du für dieses Gerät nicht, weil die BLACKROLL® Faszienrolle STANDARD sich für die Selbstbehandlung eignet. Dabei arbeitest du nahezu ausschließlich mit dem Eigengewicht deines Körpers, um den Druck auf das zu massierende Gewebe zu variieren.Muskelschmerzen und Verspannungen können somit gezielt behandelt werden, um die Regeneration beanspruchter Muskeln zu beschleunigen und Faszienverklebungen zu lösen. Selbst Profisportler sind von der einfachen Handhabung und nachhaltigen Wirkung der BLACKROLL® Faszienrolle begeistert.Vorteile einer Faszienmassage mit der STANDARDMuskelschmerzen sind nicht nur im Profisport weitverbreitet. Auch leiden viele Freizeitsportler sowie Menschen mit sitzenden oder stehenden Tätigkeiten unter schmerzhaften Verspannungen, die zu chronischen Schmerzen und Bewegungseinschränkungen führen können. Die Faszienrolle STANDARD ist das ideale Massagegerät, um Muskelverspannungen aktiv zu behandeln und vorzubeugen.Da du die Rolle äußerst vielseitig verwenden kannst, kommt sie unter anderem im sportlichen Bereich zum Einsatz, um einem schmerzhaften Muskelkater oder typischen Überlastungsschäden der Muskulatur vorzubeugen. Sobald du die Massagerolle regelmäßig nutzt, wirst du die entspannende Wirkung deutlich spüren können.Wenn du ein einfaches und hochwirksames Gerät für die Selbstbehandlung suchst, triffst du mit der STANDARD Faszienrolle garantiert die richtige Wahl. Die STANDARD wird zu deinem ständigen Begleiter, mit dem du die Leistungsfähigkeit und Flexibilität deiner Muskulatur optimal verbessern kannst. Durch die Faszienmassage regst du die Regeneration verspannter Muskeln und verklebter Faszien an, die sich nach der Behandlung wunderbar weich anfühlen.Eine Faszienmassage ist mit einer intensiven Sportmassage vergleichbar, die nicht nur die oberflächlichen, sondern auch die tiefer liegenden Muskelgruppen anspricht. Die Technik einer wohltuenden Faszienmassage kannst du ganz leicht erlernen und nahezu täglich anwenden, um beanspruchte Muskeln, insbesondere das Gesäß und den Rücken, zu lockern.Größe+Gewicht: 30cm x 15cm, 152gHygiene: geruchslos, wasserunlöslich, einfach zu reinigen, einfach zu sterilisierenMade in Germany
Jentschura AlkaWear Basische Stulpen
29,50 €*
Jentschura AlkaWear Basische StulpenAlkaWear FunktionswäscheOb während des Sports, im Beruf oder im Alltag – die elastischen und eng anliegenden BasischenStulpen von AlkaWear ermöglichen ein unauffälliges Tragen zu jeder Tageszeit und steigern Ihr Wohlbefinden ganz nebenbei. Egal ob zu Hause oder auf Reisen: Mit den Stulpen als „mobiles Fußbad“ bleiben Sie fit und beweglich in jeder Lebenssituation.Die BasischenStulpen sind eine moderne, ressourcenschonende Alternative zum Vollbad und erfüllen damit die Ansprüche an eine ökologische Nachhaltigkeit. Sie fördern die Regeneration nach sportlicher Aktivität und sorgen für Erfrischung – eine Wohltat auch an heißen Tagen. Unter Sport- oder Alltagskleidung verschwinden sie ganz unauffällig und kaum sichtbar durch den neutral gewählten Farbton und die perfekte, glatt anliegende Passform.Einheitsgrößezwei Paar Stulpen in einer Verpackungideale Ergänzung zu Voll- und Fußbädern mit MeineBasevielseitig anwendbarbequem und rutschfestverwendbar für Arme und Beine
Jentschura AlkaWear Basische Strümpfe
39,50 €*
Jentschura AlkaWear Basische StrümpfeDie BasischenStrümpfe sind eine moderne, ressourcenschonende Alternative zum Vollbad und erfüllen damit die Ansprüche an eine ökologische Nachhaltigkeit.BasischeStrümpfe aus der hochwertigen P. Jentschura AlkaWear Serie sind das „textile Fussbad zum Anziehen“ – ob zu Hause oder auf Reisen. Sie sind bequem, praktisch, zeitsparend und passen in jeden Koffer. Als Schönheitsmaske für gepflegte und attraktive Beine eignen sie sich in allen Ruhephasen am Tag oder auch während der Nacht. Gönnen Sie Ihren Beinen und Füßen etwas Gutes.Nach Belieben können die BasischenStrümpfe auch an Armen und Händen getragen werden.
Jentschura Bürsten Badebürste mit Langstiel
39,50 €*
Jentschura Bürsten Badebürste mit LangstielGenießen Sie während eines beruhigenden basischen Vollbades doch einmal eine vitalisierende und entspannende Bürstenmassage mit der Badebürste von P. Jentschura.